애사비 먹는 법1 사과식초, 애사비 먹는 법, 효능, 부작용 총정리 나혼자산다 방송에서 방송인 전현무가 소개한 '애사비 다이어트' 최근 아주 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 저도 처음 들어봤는데요, `하루에 사과 한알이면 의사를 멀리하게 된다'는 속담이 있듯이, 사과는 우리 몸에 매우 긍정적인 효과가 있습니다. 몸에 좋은 사과를 발효시켜 먹는다면 더욱 좋겠죠 1. 애사비 개요 2. 애사비 먹는 법 3. 애사비 효능 4. 애사비 부작용 애사비 개요 애사비는 애플 사이다 비니거의 줄임말로, 사과 발효 식초를 뜻합니다. Apple Cider Vineger '애사비' 만들어지는 과정은 사과를 1차로 알코올 발효시켜서 술로 만들고, 2차로 초산을 발효시켜서 만들어진 것이 애사비입니다. 이 초산은 살아있는 생균체 덩어리로 혈당조절, 콜레스테롤 수치 조절, 면역력 증진 등의 다양한 효.. 2024. 3. 1. 이전 1 다음