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만성 신장 질환(만성 콩팥병) 환자 식단 관리(식이요법) 만성 콩팥병(만성 신장 질환) 환자들은 평소 식단 관리를 철저하게 준수해야 합니다. 신장 질환에 좋은 음식을 찾기보다는 콩팥에 해로운 음식을 피하는 것이 더 중요할 것 같습니다. 좋지 않은 음식을 피하지 않게 되면 응급실로 실려가는 경우가 생길 수 있습니다. 만성 신장 질환 환자의 식단 관리 방법저염식나트륨을 많이 섭취하게 될 경우 삼투압 현상으로 수분 축적, 부종 발생, 혈압 상승 및 합병증 발생 등 저염식을 생활해야 합니다. 이는 일반인도 마찬가지입니다. 일일 나트륨(Na) 적정 섭취량은 2g이며, 소금(NaCl)의 경우에는 5g입니다. 이는 라면 1그릇이면 하루 적정 섭취량을 대부분 충족하게 됩니다.제가 사랑했었던 신라면 봉지 뒷면에 있는 나트륨 함량 표시입니다. 나트륨의 일일 적정 섭취량의 90%.. 2024. 2. 25.
합병증이 무서운 고혈압 무서운 고혈압 고혈압은 말 그대로 ‘혈압이 높다’는 뜻이고 저혈압은 ‘혈압이 낮다’는 말이다. 뇌졸중이니 폐렴이니 하는 질병 이름과는 사뭇 다르게 들리는 데다 고혈압인 사람들이 워낙 많은 탓에 ‘고혈압이 무슨 병이냐’고 생각할 수도 있겠지만, 고혈압이 중대한 질병인 것은 분명하다. 1940년대 말 미국 매사추세츠주 프래밍햄시에서 실시된 대규모 역학실험은 지금도 계속되고 있는데, 이 연구로 인해서 고혈압이 여러 합병증을 일으키는 선행요인이라는 사실이 비로소 알려지게 되었다. 미군병원에서는 전역한 군인들을 대상으로 연구를 했는데, 고혈압 치료를 안 받은 70명 가운데 27명이 1년 안에 뇌졸중에 걸린 반면, 치료 받은 70명 중에선 단 한 명만이 1년 안에 뇌졸중에 걸렸다. 이 같은 결과로 고혈압이 심각한 .. 2024. 2. 24.
탄소중립포인트, 최대 10만원 인센티브 오늘은 운전자라면 반드시 신청해야 하는 "탄소중립포인트 자동차" 정부 지원 제도를 소개해드리겠습니다. 24년 2월 26일부터 지자체별 모집이 시작됩니다. 선착순으로 진행되는 만큼 조기 마감될 것으로 예상되니 신청을 희망하는 분들께서는 거주지별 모집 일정을 확인하시기 바랍니다. 탄소중립포인트 자동차란 ?환경부와 한국환경공단 주관으로 진행되며,, 승용, 승합 자동차의 주행거리를 감축하여 온실가스를 감축할 경우, 주행거리 감축실적에 따라 2만원에서 최대 10만원까지 지원해주는 제도입니다. 탄소중립포인트 참여 대상12인승 이하 비사업용 승용, 승합 자동차(단, 법인, 단체 소유 차량, 친환경 차량, 서울시 등록 차량 제외) 영업용은 참여 대상에서 제외, 차량 소유주 기준 1인당 1대만 참여 가능 서울시 차량은 .. 2024. 2. 24.
(만성콩팥병) 만성신장질환 원인, 증상 및 치료 우리 몸의 장기 중 노폐물 배출 공장이 신장과 만성신장질환의 원인, 증상 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 신장의 기능 흉곽의 가장 낮은 부분인 척추 양쪽에 위치합니다. 각 신장에는 신원(nephron)이라는 기능 단위가 최대 100만 개까지 들어 있습니다. 네프론은 세뇨관에 부착된 사구체라고 불리는 작은 혈관의 여과 단위로 구성됩니다. 혈액이 사구체에 들어가면 여과되고 남은 체액은 세뇨관을 따라 통과합니다. 세뇨관에서는 신체의 필요에 따라 여과된 체액에 화학물질과 물이 분비와 재흡수 등 물질 교환이 이루어지면서 소변을 만드는 곳입니다. 신장은 좌우에 1개씩 존재합니다. 10~12cm로 성인 주먹 정도의 크기이며, 무게는 한쪽이 약 100~150g입니다. 간이 약 1.5kg에 비하면 작은 장기라 할 .. 2024. 2. 24.

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